痛經(jīng)需要通過(guò)合理飲食、局部按摩、口服藥物等方式進(jìn)行改善。
1、合理飲食:痛經(jīng)的患者在平時(shí)一定要注意合理的飲食習(xí)慣,盡量不要吃過(guò)于辛辣和刺激性的食物,可以選擇吃一些紅糖水,能夠緩解痛經(jīng)癥狀。
2、局部按摩:平時(shí)也可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩,能夠加快局部血液循環(huán)疏通經(jīng)絡(luò),從而可以減輕痛經(jīng)。
3、口服藥物:如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物進(jìn)行改善,比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、雙氯芬酸鈉腸溶片等。
除了以上比較常用的治療方式以外,也可以通過(guò)熱敷。