在女性來月經(jīng)的時(shí)候應(yīng)注意,避免受涼、不要過度勞累、保持清潔等注意事項(xiàng),建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
1、避免受涼在金雞的時(shí)候不宜碰涼水,如淋雨、冒雪或者游泳要注意腹部的保暖,避免受涼,引起身體的不適。
2、不要過度勞累女性來月經(jīng),不要做重體力勞動,避免熬夜,也不可做劇烈的運(yùn)動,避免月經(jīng)期間有嚴(yán)重不舒服的感覺。
3、保持清潔在月經(jīng)期間要注意外陰清潔,避免將細(xì)菌帶入陰道引發(fā)炎。禁止盆浴、陰道沖洗。
除此之外,在女性來月經(jīng)的時(shí)候要避免性生活等注意事項(xiàng),建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。