女生經(jīng)期可以喝紅棗生姜紅糖水嗎

作者:xuyan3286  時間:2015-09-27 02:59:57  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

女性經(jīng)期通常是可以喝紅棗生姜紅糖水的。但建議避免多喝。

紅棗生姜紅糖水通常具有活血化瘀,補血補氣的功效,當女性在出現(xiàn)經(jīng)期虛弱或者經(jīng)血不下的情況時,通??梢燥嬘眉t棗生姜紅糖水進行改善,但也需要注意其中的紅棗以及生姜具有一定的滋補性,如果喝的過多,可能會導致患者出現(xiàn)虛不受補,造成上火癥狀出現(xiàn)。

在飲用紅棗生姜,姜糖水期間,飲食上也建議患者避免吃過于辛辣刺激的食物,多以富含有維生素以及蛋白質的食物為主,通常對于身體虛弱的癥狀緩解也會有所幫助。

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