食醋泡雞蛋，聽(tīng)起來(lái)是一種非常美味的飲食，但是事實(shí)上它也具有一定的減肥功效，在日常的生活中食醋具有開(kāi)胃增強(qiáng)胃動(dòng)力的功效，將雞蛋泡入食醋中又可以將雞蛋皮分解掉，然后采用一些合理的做法每天吃一些就能很好的起到減肥和排毒養(yǎng)顏的功效，以下我們就來(lái)介紹一下這種白醋泡雞蛋的減肥方法。
1.功效 減肥,消除臉上黑褐斑,并可使皮膚柔嫩.
2.配方 新鮮雞蛋1只,9度醋200~240毫升,蜂蜜或糖適量.
3.制法和用法 將雞蛋洗凈后放入廣口玻璃瓶或容器中，倒入醋,密封48小時(shí),待蛋殼軟化,僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時(shí),啟封,用筷子將蛋皮挑破,將蛋清,蛋黃與醋攪勻,再放置24小時(shí)后即可服用.每個(gè)醋蛋液分5~7日服完,每日1次(約20~30毫升),于每晚臨睡時(shí)服用.服用時(shí)可加溫開(kāi)水2~3倍,加適量蜂蜜或糖,充分?jǐn)嚢韬蠓?軟蛋皮可1次食完(不習(xí)慣食軟蛋皮者可不吃).
因醋蛋液是一種保健食品，故與任何藥物均不發(fā)生抵觸，?？朴盟師o(wú)須停用。在服用過(guò)程中，如無(wú)不適，久服無(wú)害，老幼皆宜。
以上這些就是白醋泡雞蛋的減肥方法，當(dāng)然使用這種方法進(jìn)行減肥也是有一定的禁忌，特別是對(duì)于食醋過(guò)敏的人群，一定注意避免，不要由于它的功效而忽視了它的危害，但是正常人如果想要它很好的達(dá)到減肥的目的，也要從日常的飲食習(xí)慣做起。
