在這個高科技發(fā)達(dá)的時代里，隨處可見的高科技無一不展現(xiàn)了人們的聰明，但是高科技的發(fā)達(dá)也給人們帶來了很多問題，電腦手機(jī)的問世的確給人們帶來了很多的娛樂，但是在娛樂的同時也同樣損害了人們的身體。現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上有一個很新穎的名詞為手機(jī)黨。指的就是成日里手機(jī)不離身的人們。對于這類人來講離開手機(jī)一會就不行，不管是在家，還是出門，亦或者吃飯都要用手機(jī)，就連上個廁所都要拍個照片發(fā)發(fā)朋友圈，或者一直坐在馬桶上點(diǎn)贊，雖然手機(jī)娛樂了人們的生活，但是人們還是不應(yīng)該與手機(jī)如此親密。
手機(jī)含有輻射是人們眾所周知的事情，不過人們往往都是不在意的，仍然是手機(jī)不離身。甚至還有什么吃飯不拍照臣妾做不到，還有的人睡前必須先用手機(jī)刷一遍朋友圈然后看看微博，就算什么事情也沒有，也得把手機(jī)翻個夠才能夠睡覺。而且很多人都是在很困很困的時候還在堅(jiān)持用手機(jī)，這樣的下場就是當(dāng)你已經(jīng)睡著的時候，手機(jī)啪的砸在臉上，你被突然驚醒，很多人甚至一晚上要這樣反復(fù)多次。不用笑因?yàn)槟憧赡芤策@樣。
對于這樣用手機(jī)的人來說仿佛沒了手機(jī)就跟失去全世界一樣。其實(shí)只要你不那么玩手機(jī)三天你會發(fā)現(xiàn)另外一個世界，它一定比你現(xiàn)在每天面對手機(jī)要有趣的多。把用在手機(jī)上的時間放在看書，散步，旅游，或者做其他有意義的事情。這些事情
不僅能提高個人素質(zhì)陶冶情操還能提高你的文學(xué)修養(yǎng)豐富你的人生經(jīng)歷知識。而且對你的身體很好，為什么這么說呢。很多人在用手機(jī)的時候往往會因?yàn)槭謾C(jī)上的一段話，一個視頻就突然大笑或者大哭，情緒起伏波動大，轉(zhuǎn)變也快。這樣對身體是有損害的。
而在睡覺的時候一定要讓手機(jī)離開你，放在離你較遠(yuǎn)的地方比較好。這是因?yàn)槿绻惆咽謾C(jī)放在腦袋旁邊，手機(jī)的輻射就會直接輻射你的大腦和皮膚，會導(dǎo)致你的大腦受損從而導(dǎo)致你的睡眠出現(xiàn)問題，而且正常睡覺應(yīng)該是美容皮膚最好的時間，也因?yàn)槭謾C(jī)的輻射把皮膚變得更差。長期接觸輻射對人們的身體的傷害遠(yuǎn)不止這些。除了不要在睡覺的時候手機(jī)放在旁邊，平時人們要記住幾點(diǎn)，女性不要把手機(jī)放在胸部，腹部等地。男人不要把手機(jī)放在腰間，或者褲兜，因?yàn)檫@幾處如果長期遭受輻射就容易使男女出現(xiàn)各種疾病。
