寶寶身體的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題是家長(zhǎng)們都比較關(guān)注的,因?yàn)橹灰獱I(yíng)養(yǎng)跟得上才更利于寶寶的發(fā)育,所以在平時(shí)生活當(dāng)中家長(zhǎng)們會(huì)非常注重寶寶的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)準(zhǔn)備,但是實(shí)際上很多時(shí)候過(guò)多的補(bǔ)充一些食物并不能夠給寶寶提供所需要的物質(zhì),所以需要做的是通過(guò)觀察寶寶的身體變化去給他們補(bǔ)充食物。
嘴角干裂補(bǔ)維生素
當(dāng)寶寶出現(xiàn)嘴角干裂的現(xiàn)象的時(shí)候其實(shí)是缺維生素b1以及煙酸的一個(gè)表現(xiàn),所以家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶準(zhǔn)備食物的時(shí)候,就應(yīng)該多給寶寶吃一些動(dòng)物的肝臟或者是雞蛋牛奶一類,這些食物含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,可以幫助解決嘴唇干裂的問(wèn)題。又能夠補(bǔ)充身體所需要的其他營(yíng)養(yǎng),這樣子就可以更好的幫助寶寶解決嘴唇干裂問(wèn)題,還能夠給他們身體提供更營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。
頭發(fā)干枯缺蛋白質(zhì)維生素鐵等微量元素
對(duì)于年幼的寶寶而言,健康的頭發(fā)應(yīng)該是光滑烏黑的,如果寶寶的頭發(fā)枯黃又沒(méi)有光澤,那么就需要注意及時(shí)的給寶寶多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)以及維生素,還有鋅鐵等微量元素,這些物質(zhì)比較多的就是雞蛋、瘦肉,這些食物更利于寶寶的消化和營(yíng)養(yǎng)吸收。
寶寶老生病
寶寶如果經(jīng)常的生病,那就可能是因?yàn)槊庖吡Φ鸵鸬模@種情況就更容易受到外界的一些病毒和細(xì)菌感染,造成疾病的發(fā)生,所以家長(zhǎng)們應(yīng)該注意觀察如果寶寶經(jīng)常的受到一些感冒發(fā)燒問(wèn)題的影響,那么就需要注意是否是免疫力下降的問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多給寶寶補(bǔ)充一些富含各種維生素群的物質(zhì),比如說(shuō)豆制食品,還有一些新鮮的水果,都是不可缺少的,不僅寶寶喜歡,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又高。