一、材料:
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排骨1斤，玉米3條，水8～10杯，鹽1/3大匙，柴魚味精1/3大匙，香油適量
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二、做法:
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(1)將排骨洗凈后用熱水汆燙去血水，再撈起洗凈瀝干備用。玉米洗凈切段備用。
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(2)將所有材料及調(diào)味料一起放入內(nèi)鍋，加熱煮沸后改中火煮約5～8分鐘，加蓋后熄火，放入燜燒鍋中，燜約2小時(shí)即可打開盛起食用。?
排骨玉米湯
作者：養(yǎng)生專家 時(shí)間：2013-06-02 00:00:00 來源：
大眾養(yǎng)生網(wǎng)
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