小編的建議僅供參考
最近朋友出去旅游送了很多鮑魚干做特產，但是平時不經常吃鮑魚干，請問鮑魚干要怎么做才能將其營養(yǎng)更好的釋放出來？
鮑魚干發(fā)好之后可以放入碗里水蒸，鮑魚營養(yǎng)價值極高，富含豐富的球蛋白，水蒸可以有效地保存鮑魚中的營養(yǎng)成分，也可以用鮑魚枸杞或者是紅棗來煲湯喝，這樣吃有利于潤燥利腸，還能治理月經不調的癥狀，鮑魚的肉中還含有一種被稱為“鮑素”的成分，能夠破壞癌細胞必需的代謝物質，所以平時多用鮑魚做菜能有效的起到養(yǎng)生護體的功效，鮑魚還有養(yǎng)陰護肝的功效。
笑臉問#戰(zhàn)友從沿海寄來了一包干鮑魚，一直放那沒有吃，今天準備搞幾個吃，可是從來沒弄過，剛用水泡了一下，還是干干的，我應該怎么樣把干鮑魚泡發(fā)呢？大眾養(yǎng)生網小編解答
再見吧少年問#老公出差回來買了一些鮑魚干，從來沒有做過鮑魚，問了好幾個朋友都不會，這可怎么辦呢？有人說先得泡發(fā)，鮑魚干怎么泡發(fā)呢？大眾養(yǎng)生網小編解答：泡發(fā)鮑魚干
浪漫的煩惱問#同事老家是沿海的，春節(jié)回來后帶了一些干鮑魚給我，從來沒有在家做過這個干鮑魚，用水泡了一下干鮑魚沒有什么效果，我想問一下如何才能將干鮑魚泡開？大眾養(yǎng)
夏末?花未落問#我的朋友送了我一箱干的鮑魚，我不知道怎么處理它，所以到現在還沒吃，我想學學怎么做鮑魚的，不知道怎么泡發(fā)干的鮑魚？大眾養(yǎng)生網小編解答：鮑魚是海洋中
背對背擁抱問#我上次出差，到一個水產特別多的城市，因為價格優(yōu)惠，超劃算，我買了一些干鮑魚回來，但是我沒做過鮑魚，不知道應該怎么發(fā)干的鮑魚？大眾養(yǎng)生網小編解答：鮑
很多夫妻在性生活的時候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？