我去飯店吃飯的時候總會點一份墨魚,感覺特別好吃,這次想著自己買一點回去做著吃??墒歉赡~要怎么做才能更美味?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網小編解答:干墨魚需先用熱水泡一段時間,等泡發(fā)后再炒熟食用,可加入一些青菜或其他配菜,常做的有泡椒魚仔等,營養(yǎng)也會更豐富。墨魚俗稱烏賊,女性可經常食用,可起到改善肌膚和美容養(yǎng)顏的效果,若在孕期或剛生產完,還可起到補血止血的作用,改善氣血虛弱的癥狀。墨魚還可以補充蛋白質和維他命,并能起到一定的健胃理氣的作用。
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