下肢涼是什么原因造成的?

關(guān)鍵詞:腿涼病因注意事項(xiàng)如何調(diào)理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 這兩天天氣比較的冷,我每次去上班的時(shí)候都覺得我的腳還有腿都特別的涼,尤其是坐著的時(shí)候,我感覺我的整個(gè)下肢都是冰冷冰冷的,下肢冷的原因是什么呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    下肢涼主要是由于身體內(nèi)的陽氣比較的虛弱,所以導(dǎo)致身體比較的寒冷,也有可能是因?yàn)樯眢w本來就比較的寒冷,所以會(huì)覺得下肢比較的寒冷,平常如果出現(xiàn)下肢冰冷的情況,手腳可以多做一些運(yùn)動(dòng),以此來促進(jìn)身體內(nèi)的血液循環(huán),每天睡覺之前可以用熱水來泡一下自己的雙腳,這樣對身體的健康是有一定幫助的,在生活中可以多吃花生,羊肉等改善手腳冰冷的食物。

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