我是一個(gè)比較養(yǎng)身的人,最近聽(tīng)說(shuō)海帶湯特別有營(yíng)養(yǎng),可是我又不是很清楚應(yīng)該怎么煮,就就想問(wèn)一下,怎么樣煮海帶湯會(huì)比較好呢?
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:海帶湯的做法有很多,而且用不同的鍋來(lái)煮,或者用不同的湯來(lái)煮,煮出來(lái)的味道也是不一樣的,在這里我介紹一下我平時(shí)做的海帶湯流程,首先是海帶的選擇,我一般選擇曬干的海帶,買回來(lái)后,先用熱水清洗一下,以此消毒和除去海帶上的污漬,如沙子,煮排骨,得到排骨湯,然后把洗干凈的海帶放進(jìn)排骨湯里煮一段時(shí)間,這樣的海帶的營(yíng)養(yǎng)就比較豐富。
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