我的血壓一直都不是很正常,有時候一緊張血壓就會升高,我都挺擔(dān)心的,朋友都建議我喝紅棗醋,這個紅棗醋都有什么作用呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:紅棗醋是一種好東西,紅棗醋的制作方法是將紅棗浸泡在食用醋中。其中含有紅棗和醋的功效。紅棗營養(yǎng)十分豐富,具有補(bǔ)中益氣、滋陰補(bǔ)虛、健脾消食、補(bǔ)血益氣等功效。而醋具有殺菌、消炎、促進(jìn)食欲等功效,經(jīng)常食用紅棗醋還能促進(jìn)肝臟血液循環(huán),減少垃圾堆積,對降血壓有一定作用。但是沒有辦法治療血壓高的,血壓高的人平時還是要注意保持情緒穩(wěn)定,盡量不要發(fā)脾氣,保持良好的生活作息,避免過于疲勞。
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