生地紅棗豬脊骨湯

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-07-05 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生地紅棗豬脊骨湯用料:

豬脊骨700克,生地黃60克、蓮藕700克、紅棗(去核)10粒。

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生地紅棗豬脊骨湯做法:

將豬脊骨洗凈,斬件,其他材料洗凈,同放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲小時,加入幼鹽調(diào)味即可。

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生地紅棗豬脊骨湯功效:

養(yǎng)血和血,潤色美膚,滋陰潤肺,養(yǎng)胃生津。

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