剖腹產(chǎn)后飲食

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-02-01 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  剖腹產(chǎn)后除了要注意坐月子的問題,其實(shí)更應(yīng)當(dāng)注意的是飲食方面的問題。因?yàn)樽隽似矢巩a(chǎn)手術(shù)后的人所需要的營養(yǎng)要比順產(chǎn)后的女性所需要的營養(yǎng)更多一些。因?yàn)樵谧銎矢巩a(chǎn)手術(shù)中的麻醉,剖腹等對(duì)女性的身體都是一個(gè)重大的打擊,所以營養(yǎng)必須要跟上,否則就會(huì)讓女性流失更多的養(yǎng)分。

  剖腹產(chǎn)后飲食中有什么禁忌的問題呢?剖腹產(chǎn)后不能立即進(jìn)食,必須要聽從醫(yī)生的安排等體內(nèi)排氣后才能進(jìn)食,這樣做的目的就是為了減少便秘的傾向,也為了防止更多的問題出現(xiàn)。

  其實(shí)各地方習(xí)俗不一,如有人說剖腹產(chǎn)月子期間不能吃鯽魚,但在醫(yī)生看來,鯽魚含有豐富營養(yǎng),產(chǎn)婦是可以吃的。所以,新媽媽們不必給自己太大心理壓力。

  1、盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果,因?yàn)榉醇竟?jié)的蔬果營養(yǎng)含量比當(dāng)季的要差一些,另外也避免因反季節(jié)的蔬果含有催熟劑等東西,經(jīng)由哺乳影響寶寶健康。

  2、哺乳的媽媽注意:韭菜、麥芽等食物有回奶的作用,最好不要吃。使寶寶過敏的食物,如橙子、洋蔥等會(huì)引起寶寶拉肚子、脹氣,另外,媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹,避免吃后會(huì)造成寶寶過敏的食物。

  3、坐月子期間,產(chǎn)婦盡量控制鹽的攝入,如咸菜、梅干等腌制類的東西少吃,以免出現(xiàn)產(chǎn)后水腫。

  4、剖腹產(chǎn)后飲食上所有食物和飲料,最好都要吃得溫?zé)?,包括水果,建議用熱開水溫一下再吃。

  關(guān)于剖腹產(chǎn)后飲食的問題,專家給我們從飲食禁忌方面做了詳細(xì)的介紹。這對(duì)于正在坐月子的剖腹產(chǎn)的女性來說,是相當(dāng)重要的一個(gè)問題。如果飲食得當(dāng)就能讓女性早點(diǎn)恢復(fù)健康,也對(duì)寶寶的哺乳有著很大的關(guān)系。希望我們的介紹給能大家?guī)韼椭?/p>

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