鹽荔枝核的功效與作用主要有疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛、溫中散寒,需要注意食用量。
鹽荔枝核屬于溫性藥材,具有疏肝理氣的作用,能夠改善肝氣郁結(jié)、寒凝氣滯現(xiàn)象,也能夠有效起到調(diào)經(jīng)止痛作用,改善氣滯血瘀引起的痛經(jīng),一般不會(huì)對(duì)女性身體健康造成影響。另外,也具有溫中散寒的作用,改善宮寒、脾胃虛寒現(xiàn)象。
對(duì)于脾胃虛弱、體內(nèi)無寒者,不建議吃,以免對(duì)身體健康造成影響。另外,要避免與寒涼性的中藥材共用,比如蒲公英、金銀花等,以免降低食用價(jià)值。