七星魚(yú)的做法

作者:香米  時(shí)間:2014-06-30 21:28:50  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

可能對(duì)于北方人來(lái)說(shuō),七星魚(yú)他們不了解,但是對(duì)于南方人來(lái)說(shuō)的,七星魚(yú)在他們的生活飲食中是常常出現(xiàn)的。七星魚(yú)主要是生長(zhǎng)在華南一帶的地區(qū),主要在一些小溪中出現(xiàn),廣東居多。七星魚(yú)的做法有很多,但是要根據(jù)自己的口味來(lái)進(jìn)行烹飪,這樣才是最合適自己口味的。

七星魚(yú)帶有比較低的脂肪,但是卻有很高的蛋白質(zhì),在很多人的認(rèn)識(shí)里面,七星魚(yú)是極中補(bǔ)品,對(duì)人體是很有幫助的。有著清熱解毒,讓人體排出身體的毒素,讓人體更加的健康。

七星魚(yú)丸湯的制作材料:

主料:海鰻600克,豬肋條肉(五花肉)600克

輔料:蝦仁30克,淀粉(蠶豆)30克

調(diào)料:香油10克,鹽10克,胡椒粉2克,味精3克,芥末5克

七星魚(yú)丸湯的做法:

1. 海鰻魚(yú)殺好,用小尖刀刮取魚(yú)絨,盛入盆中;

2. 清水500毫升加精鹽4克,分5次添入魚(yú)絨中,每加一次,用手往一個(gè)方向使勁攪動(dòng),使魚(yú)肉泡漲起勁,加入淀粉調(diào)勻,至魚(yú)絨捏成小丸放入水中能浮起即成;

3. 鮮蝦仁洗凈制泥;

4. 五花豬肉剁成茸;

5. 將蝦仁泥、豬肉茸同放一碗中,加精鹽、味精攪勻,分捏成一個(gè)個(gè)1 厘米的餡丸;

6. 炒鍋放中火上,盛入清水,用左手抓起魚(yú)絨攤在掌心,右手挑入一個(gè)餡心,隨后用左手的拇指和食指捏壓,魚(yú)絨包裹餡心,從指縫中壓出包心魚(yú)丸;

7. 將魚(yú)丸用小匙舀入鍋中,這樣制成一個(gè)個(gè)浮于水面的魚(yú)丸;

8. 鍋改用旺火燒沸,把魚(yú)丸汆熟撈入湯碗中;

9. 另行起鍋,置旺火上,倒入高湯800毫升,加入味精、精鹽燒沸,撇清泡沫,盛入湯碗;

10. 再撒上少許芹菜末、胡椒粉、香油即成。

以上就是向大家介紹了關(guān)于七星魚(yú)的做法資料,相信很多人看完之后都非常的有欲望。美食是每一個(gè)人所追求的,美食也是可以給人體帶來(lái)很多好處的,暴飲暴食的除外,合理的飲食對(duì)人體是有很好的調(diào)理作用。如果你對(duì)七星魚(yú)有興趣的話,可以嘗試一下。

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