赤小豆薏米粥,其口味芳香香甜,含有多種多樣營養(yǎng)元素,是大人小孩都鐘愛服用的一款粥品。那麼,赤小豆薏米粥的忌諱有什么呢?
1、虛寒體質(zhì)者不適合服用。紅豆薏米粥含有薏仁米,而薏仁米特性生寒,故體質(zhì)虛寒的人不適合長期性服用此粥,尤其是懷孕婦女及其恰逢生理期的女士,更須要防止服用。
2、尿頻尿急者不適合服用。赤小豆薏米粥的關(guān)鍵原材料為紅小豆,而紅小豆有顯著的利濕作用,故尿頻尿急者不適合服用紅豆薏米粥,以防服用后小便頻次過多。
3、不可以長期性或過多服用。由于紅小豆、薏仁米全是利濕、消腫的東西,長期性服用可造成 身體遺失過多水份,因而,如非身體有邪濕,不適合常常服用赤小豆薏米粥。此外,因薏仁米含有的醣類粘性較高,因而也不可以服用過多或長期性服用,不然會影響消化吸收。
4、雖然薏仁米具備軟化血管、血糖值的作用,但終究僅僅一種食物,并不可以把它作為藥物。因而,身患高血脂癥狀的病人,應遵醫(yī)囑準時吃藥,并可依據(jù)醫(yī)師的建議,適度吃一些具備降血壓、血糖作用的菜式。
特別注意的是,服用赤小豆薏米粥后,不可以同食生豬肉,不然可造成腹脹氣滯血瘀;也不可以同食羊肝,不然可產(chǎn)生食物中毒。