我記得有段子說過，女人才是最強(qiáng)大的生物，每個(gè)月流七天血還活的好好的。可是不懂女人的男人們是否知道其實(shí)在那幾天女人們都是很脆弱的，抵抗力也是非常低，而且身體需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。雞蛋是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的不二選擇，可是艾葉煮雞蛋在經(jīng)期可以吃么？會(huì)有什么影響么？下面一起來探索探索吧。
來月經(jīng)期間最好不要吃艾葉煮雞蛋。因?yàn)榘~具有溫經(jīng)通陽的作用，同時(shí)人們經(jīng)常會(huì)在艾葉煮雞蛋加入紅糖，而紅糖是有補(bǔ)血功效的，如果經(jīng)期吃艾葉是會(huì)造成出血量增多，經(jīng)期延長(zhǎng)的情況。
想要用艾葉煮雞蛋治療月經(jīng)不調(diào)，最好在來月經(jīng)前或月經(jīng)過后食用。建議每天早上吃一枚，療程多久看個(gè)人體質(zhì)，一般來說可以從月經(jīng)過后開始吃，一直延續(xù)到月經(jīng)來的時(shí)候停止食用。
艾葉煮雞蛋功效
1.艾葉具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風(fēng)濕、消炎、鎮(zhèn)咳等功效。因含有側(cè)柏蓮?fù)枷阌投哂歇?dú)特風(fēng)味。其中抗癌微量元素硒是公認(rèn)抗癌植物蘆薈的10倍。另外，它對(duì)降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。
2.艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經(jīng)不暢等，但藥典里并沒有記載艾葉有助孕、安胎功效。不過，尹志超同時(shí)指出，如果女性是因?yàn)榛加袑m寒癥導(dǎo)致的不孕，常服艾葉可以暖宮，間接地也就治好了不孕。
3.產(chǎn)婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效，用艾葉做藥枕或熏蒸還可以防病。 ?
看來，艾葉雖然有非常好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是需要用在對(duì)的時(shí)間才行，在經(jīng)期是不能吃艾葉煮雞蛋的。對(duì)于那些月經(jīng)不調(diào)的女人們來說，吃艾葉煮雞蛋確實(shí)是可以調(diào)理的，但是要注意不是在月經(jīng)期吃，而是在月經(jīng)前后月經(jīng)后吃。所以對(duì)于艾葉，大家也要更加注意猜對(duì)哦。
