涼拌柿子椒怎么做呢

作者:xuyan32818  時(shí)間:2016-01-15 15:53:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

柿子椒并不是大家說的辣椒,柿子椒吃起來還是帶有一些甜味的,對于很多不愛吃辣的朋友來說確實(shí)是可以來食用的,但是柿子椒的做法有很多的,有的人喜歡炒肉吃,有的人喜歡涼拌吃,那么大家知道涼拌柿子椒的做法是什么嗎,對于涼拌柿子椒的做法還是很簡單的,按照下面的步驟來做的話肯定能夠做出來的。

涼拌柿子椒怎么做呢

每次朋友都問我這個(gè)燈籠椒怎么做?我覺得這個(gè)燈籠椒豐富的維生素,還是涼拌比較能保留其本來的營養(yǎng)。下面我們就一起來學(xué)著涼拌燈籠椒吧。

夏季涼拌燈籠椒!

夏季涼拌燈籠椒!

食材食譜熱量:15.5(大卡)

主料燈籠椒2個(gè)

方法/步驟

1將買回的燈籠椒先洗凈,并放入容器侵泡3-5分鐘。

2去籽,可以將椒頭直接按入椒內(nèi)部,然后拔出,這樣燈籠椒的整體也保留比較完整。

夏季涼拌燈籠椒!

3切椒,由于燈籠椒個(gè)頭較大,所以可以先對半切開,然后切粗絲。

4腌制,將切好的燈籠椒裝入容器,撒入少許鹽,拌均勻。

5將腌制好的彩椒,加入適量的醋和少許香油。喜歡雞精的朋友可以加一點(diǎn)雞精。拌勻即可。

6含有豐富維生素的涼拌彩椒就做好了。媽媽再也不用擔(dān)心我的維生素?cái)z取了。

END

注意事項(xiàng)

彩椒選購時(shí)要注意有無傷痕。

腌制時(shí)間不宜太長,香油最好3滴就行。

關(guān)于涼拌柿子椒的做法還是非常的好學(xué)的,如果能按照上面的一些步驟來操作的話,肯定在家里就能夠做出好吃的涼拌柿子椒來的,尤其是在夏天這樣的炎熱天氣里呢,還是多次一些瀉火的蔬菜,對健康還是有幫助的,這樣的涼拌菜非常的適合人們的口味的。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃