大家對(duì)于蝦丸這個(gè)詞應(yīng)該是再熟悉不過(guò)的了吧，蝦類(lèi)是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的，蝦類(lèi)中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素，那么蝦丸里的營(yíng)養(yǎng)也是不容小覷的。蝦丸主要是一種蝦和魚(yú)等制作的食物，還有豐富的鉀磷等等礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)元素，老少皆宜。蝦丸的吃法有很多，可以炒蝦仁也可以放在湯里增加美味營(yíng)養(yǎng)。
上面說(shuō)到了蝦人的吃法，那么大家對(duì)于花菜應(yīng)該也不是很陌生吧?花菜是一種含有豐富的維生素B和維生素C等等營(yíng)養(yǎng)的一種食物，深受到大家的喜愛(ài)。那么有道菜叫做蝦丸炒菜花，不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)呢?那么接下來(lái)我就來(lái)告訴大家蝦丸炒菜花的做法吧。
食材：
主料：
花菜300g蝦球200g輔料：
鹽步驟：
1、新鮮花菜一棵
2、桂冠蝦球展示下
3、花菜去根，掰成一瓣瓣
4、水燒開(kāi)
5、放入花菜煮煮
6、放入蝦球，煮煮，放點(diǎn)鹽
7、花菜蝦球湯做好了
看了上面的文章想必對(duì)于蝦丸炒菜花的做法已經(jīng)基本掌握了吧?是不是很簡(jiǎn)單呢?大家應(yīng)該都在躍躍欲試吧?蝦丸是一種老少皆宜的食物，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單卻又不缺乏營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于一些身體虛弱的人更是應(yīng)該多吃一些。大家還在猶豫什么，快去動(dòng)手吧，親自烹飪美食吧。
