懷孕可以吃菊苣嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-11-28 11:09:12  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

菊苣是我平時(shí)比較受歡迎的食物,但是在孕婦當(dāng)中卻有很大的爭議,所以有很多女性在孕期都不會(huì)食用,下面一起了解下菊苣懷孕期間能吃嗎。

菊苣為藥食兩用植物,菊苣葉可調(diào)制生菜。它的根含菊糖及芳香族物質(zhì),可提制代用咖啡,促進(jìn)人體消化器官活動(dòng)。植物的地上部分及根可供藥用,中藥名分別為菊苣、菊苣根,具有清熱解毒,利尿消腫,健胃等功效。此外,菊苣還可以成為粗飼料或牧草。

孕婦慎食,菊苣有利尿的功效

女性在孕期的飲食雖然比較重要,上面就是對(duì)菊苣懷孕期間能不能吃的介紹,這樣在日常飲食的時(shí)候就能更好的根據(jù)口味去補(bǔ)充營養(yǎng)了。

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