喝鹽水有什么好處

作者:香米  時(shí)間:2014-07-17 09:16:14  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鹽水就是我們平時(shí)所吃的食用鹽泡白水形成的,所以叫鹽水,它有很多的作用,他可以用來(lái)清洗身體的傷口,可以用來(lái)清洗市場(chǎng)里買(mǎi)回來(lái)的蔬菜,因?yàn)楝F(xiàn)在大部分的蔬菜都含有化學(xué)成分,可以用鹽水來(lái)治療喉嚨疼,鹽水對(duì)疼痛有一定的效果,可以用鹽水來(lái)緩解疼痛。

每天早晨起床時(shí)空腹喝一杯淡鹽水,對(duì)于清潔腸胃、保護(hù)口腔、抗細(xì)菌、抗感冒等都有很好的作用,除了日常生活中不可缺少的調(diào)味品外,鹽也有不小的保健作用,鹽可用于解毒、清熱、潤(rùn)燥,最有用的就是用鹽擦洗傷口,能消炎。

由于冬季極干燥,常使人上火、便秘、消化不良,早晨起來(lái)喝鹽水,晚上喝蜜,尤其適合這個(gè)季節(jié),中醫(yī)認(rèn)為鹽有清熱、涼血解毒的功效,所以推薦多喝。

一般人都可選擇鹽水與蜂蜜同飲,假如患了急性腎炎、肝硬化腹水、水腫的病人不要喝鹽水,鹽水和蜂蜜一定要同時(shí)喝,因?yàn)閮烧叨加谢パa(bǔ)的作用。蜂蜜中含有大量的鉀,可以將身體內(nèi)過(guò)多的鈉排出,所以建議大家用鹽水與蜂蜜一起飲用。

平時(shí)喝鹽水要注意,在沖鹽水的時(shí)候,鹽不要放得過(guò)多,鹽要少放十分之一,加鹽太多,作用不大,而且喝起來(lái)也不好喝,鹽水一定要適度,這樣才能起到很好的治療效果。

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