藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
極為豐富，涼拌藕片這道菜是一道人們非常熟悉的家常涼拌菜，關(guān)于涼拌藕片的做法每個(gè)地方的口味各有千秋，制作時(shí)清涼脆爽的藕片就已經(jīng)很有口感，至于酸甜苦辣咸的掌握全由自己，只要吃著舒服就好。如果喜歡麻辣的盡可以多放辣椒花椒，喜歡酸甜的可以放白醋白糖。?
材料
：鮮藕一節(jié)(要選嫩白的)?
調(diào)料
：鹽、糖、醋(用白醋顏色會(huì)更純凈)、辣椒油、花椒油、香油、雞精、蒜泥(以自己的口味為準(zhǔn)添加調(diào)料)?
做法
：?
1、鮮藕去皮洗凈;
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2、將洗凈的鮮藕切薄片;
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3、藕片放入開水中汆熟，大概一分鐘;
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4、撈出藕片放入冰水中浸泡(這步很重要，影響口感);
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5、放調(diào)料拌勻。
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藕營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
藕生食能清熱潤(rùn)肺，涼血行瘀;熟吃可健脾開胃，止瀉固精。老年人常吃藕，可以調(diào)中開胃，益血補(bǔ)髓，安神健腦，具有延年益壽之功效。
廣東羅浮山國(guó)藥股份有限公司是一家從事藥品生產(chǎn),藥品經(jīng)營(yíng),中草藥收購(gòu)等業(yè)務(wù)的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細(xì)地址為：惠州市博羅縣長(zhǎng)寧鎮(zhèn)廣汕公路邊嶺排工業(yè)區(qū)（羅浮山藥業(yè)城）;經(jīng)國(guó)
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輝瑞在中國(guó)業(yè)務(wù)覆蓋全國(guó)300余個(gè)城市，并在華上市了五大領(lǐng)域的高品質(zhì)的創(chuàng)新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個(gè)領(lǐng)域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生體系重要組成
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊(cè)地位于北京市豐臺(tái)區(qū)南三環(huán)中路20號(hào)，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營(yíng)范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
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