現(xiàn)代人很多喜歡晨練，這是一種積極的運(yùn)動(dòng)方式，這是為了增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康。但你知道嗎？生活中還有一種方法能夠有效地替代晨練，而且也能夠很好地預(yù)防住疾病的發(fā)生，下面就來(lái)一起看看吧。
1、病因治療：中毒引起者應(yīng)立即阻止毒物進(jìn)入人體，脫離中毒環(huán)境及毒性物質(zhì)。由藥物引起者，原則上應(yīng)盡快停藥?？傊畱?yīng)積極采取措施去除病因。
2、一般治療：急性期應(yīng)臥床休息，各種原因引起的多發(fā)性神經(jīng)炎都可使用大劑量B族維生素，vitB1、B6、B12，重癥病例使用ATP，輔酶A。疼痛明顯者使用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑，如卡馬西平等。有炎性脫髓鞘病變都可使用腎上腺皮質(zhì)激素如潑尼松、地塞米松或氫化可的松。也可使用血管擴(kuò)張劑煙酸（50~100mg/次），地巴唑5~10mg/次。
3、加強(qiáng)護(hù)理：肢體保持功能位，勤翻身以防止褥瘡及肺內(nèi)感染。
4、恢復(fù)期：功能鍛煉、針灸、按摩、理療。
很多人都會(huì)認(rèn)為，掙錢(qián)是第一的，沒(méi)錯(cuò)。但是記住生命健康才是革命的本錢(qián)，這種周?chē)窠?jīng)炎，會(huì)嚴(yán)重身體健康，一定會(huì)妨礙我們的掙錢(qián)事業(yè)。所以注意飲食，堅(jiān)持鍛煉。
