肺氣不足如何調(diào)理

作者:小雨  時(shí)間:2014-09-16 21:36:24  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

肺氣不足一般來講就是氣短喘促,或咳嗽或聲音低微,乏力等等,肺氣不足除了要用藥物來控制病情治療,要及時(shí)的補(bǔ)救也是必要的。這還得需要病人的耐心跟家人的細(xì)心的陪伴照料才行。治療調(diào)理疾病都是要經(jīng)過一定的時(shí)間的。注意季節(jié)變化,氣候轉(zhuǎn)變也會(huì)影響病情的。

當(dāng)然,我們知道是藥就三分毒,單靠吃藥時(shí)不足的,不在生活上調(diào)理一番,這病也會(huì)好的慢些。肺氣不足還有肺虛跟肺旺之分,要注意區(qū)分這兩種病癥,入藥時(shí)是不可被馬虎分辨的。

所謂肺氣不足,就是對肺功能的低下而言。補(bǔ)充肺氣,加強(qiáng)肺功能的鍛煉很重要。但是很難通過食物來達(dá)到效果,要通過加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充增強(qiáng)肺組織的功能,蛋白質(zhì)、VC、鈣、VE等可以增強(qiáng)肺泡的彈性和功能,這樣利于肺的擴(kuò)張和收縮。

肺氣虛多見五種表現(xiàn):

(1)多少氣乏力,稍有勞作則氣喘吁吁,呼吸氣促;

(2)使人體抗病能力低下,容易感染外邪,易于感冒,多有畏寒、流清涕之證;

(3)遇寒冷易發(fā)作鼻竇炎;

(4)常見皮膚干燥、皺縮、瘙癢,秋冬氣候干燥時(shí)尤其突出;

(5)??蓪?dǎo)致腎陽不足,使水液運(yùn)行不利,出現(xiàn)尿頻數(shù),余瀝不盡。

建議醫(yī)院依據(jù)個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理。在平時(shí)飲食中,可以選擇百合、花生、橘梗、黃芪、黨參等放入食材內(nèi),幫助潤肺補(bǔ)氣。

肺氣不足比較特殊,不能通過食療的方法來補(bǔ)足氣虛,需要我們自身在生活上多騰出點(diǎn)時(shí)間加強(qiáng)體育鍛煉,飯后散步,放松心情。主要還是要根據(jù)醫(yī)生的囑咐來進(jìn)行調(diào)理,可以在食材上添加幾味補(bǔ)氣的食品調(diào)理身子也是可以的。

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