患肢的保溫冬季要特別注意保暖,保持室內(nèi)一定的溫度,以免在缺血狀態(tài)下增加組織耗氧量。在飲食方面要清淡,減少食鹽的攝入量,多食纖維素、瓜果、黑木耳等可以降低血液黏滯度的食物。
每天適量運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一體位,原則上每天至少10 min連續(xù)運(yùn)動(dòng)。行走時(shí)出現(xiàn)疼痛即刻休息,疼痛減輕再繼續(xù)活動(dòng)直至達(dá)到預(yù)定目標(biāo),鼓勵(lì)每天增加活動(dòng)量。吸煙應(yīng)嚴(yán)格禁煙,使血管末梢血管收縮血流減少,血管內(nèi)膜改變引起膽固醇沉著。
遵醫(yī)囑服藥,觀察藥物不良反應(yīng)。防止和消除潰瘍形成的原因,每天清洗足部,一旦有潰瘍可以用對(duì)皮膚刺激小的液體清洗,并用紗布隔足趾。如果是濕疹、足癬等,就應(yīng)該盡早到皮膚科就醫(yī)。
以上為深度靜脈血栓患者的注意事項(xiàng)。假如有深度靜脈血栓的癥狀要及時(shí)去醫(yī)院檢查,在第一時(shí)間得到正確的治療,否則病情就會(huì)拖延。