喝酒后胃難受怎么調(diào)理

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-09-05 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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喝酒后胃難受怎么辦?很多人喝酒后都出現(xiàn)胃難受不想吃東西的癥狀,這是因?yàn)榫凭珦p傷了胃黏膜的原因,當(dāng)這樣的情況發(fā)生時(shí),大家就應(yīng)該吃些易消化的食物來調(diào)理自己的腸胃,如:牛奶、粥等清淡的東西;除了調(diào)理之外,喝醉后后及時(shí)解酒也很關(guān)鍵,以下是一些解酒方法,希望對(duì)大家有所幫助。

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一、蔬菜解酒

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1.白菜醒酒法:將大白菜心切成細(xì)絲,加白糖、醋拌勻,當(dāng)涼菜服食,對(duì)消除酒醉有一定的作用。

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2.白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤,搗成泥取汁,分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜,都可收醒酒之效。

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3.甘薯解酒 將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。

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4.白菜解酒:將大白菜幫洗凈,切成細(xì)絲,加些食醋、白糖,拌勻后腌漬10分鐘后食用,清涼、酸甜,又解酒。

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二、食物解酒

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1.綠豆醒酒法:取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。

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2.綠豆解酒 綠豆適量,用溫開水洗凈,搗欄,開水沖服或煮湯服。

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3.綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,減輕酒精中毒。

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4.豆類解酒:用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒。

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一般喝酒后都會(huì)出現(xiàn)胃難受的癥狀,最好的預(yù)防方法,當(dāng)然是不喝;但很多時(shí)候都無法避免,所以及時(shí)解酒及酒后調(diào)理,一定要做到。

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