產后的女性往往會被長輩告知不能著涼，也不能洗澡洗頭，不能碰涼水，這無非是怕孕婦在坐月子期間著涼，如果不小心得了月子病，落下病根，將對以后的身體有很大影響。
產婦產褥期間，由于風寒濕邪稽留，出現(xiàn)肢體關節(jié)酸楚、疼痛、麻木，重著者稱為產生風，又叫“月子病”。
是因婦女在生產孩子時期，筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入，客于經絡、關節(jié)、肌肉，經脈痹阻，氣血動行不暢，瘀滯作痛。主要癥狀是肢體關節(jié)酸痛、麻木、重著、惡風惡寒、關節(jié)活動不利，甚則關節(jié)腫脹，病久不愈者可見肌肉萎縮，關節(jié)變形，治療上同風濕性關節(jié)炎類似。
風濕寒邪侵人人體的途徑有：
1.產后大汗淋漓，而未保暖，感受了風寒之邪。
2.產婦所住房屋潮濕陰冷。
3.產婦感受門窗過道之過堂風的侵襲。
4.產婦過早勞累或使用冷水洗衣。
5.產婦過早行房事。
6.產婦淋雨受濕。
產后風的臨床表現(xiàn)有哪些?
1.婦女在月子里筋骨腠理之門大開，氣血虛弱，內外空虛，不慎風寒濕邪侵入，它在臨床癥狀是：渾身怕冷，怕風、出虛汗，活動關節(jié)疼痛，遇冷、遇風、疼痛癥狀加重，好著衣，嚴重的病人夏熱天穿棉衣，中醫(yī)理論為 " 寒邪入骨 " 它難治的一個原因是：婦女在月子里 100 天一個自然恢復期，筋骨與腠理一個合閉，可以把風濕寒邪包入體內，不得排出，病邪長期滯留于體內，損壞腠理與筋骨組織，導致嚴重的筋骨病。
2.情緒憂郁，容易引起肝氣郁結，導致氣血不暢，氣血受滯容易失去營養(yǎng)，不慎風邪可以侵入，它的臨床反應癥狀是：怕冷、怕風、活動關節(jié)疼痛之外還伴有麻木、抽搐、脹痛等因素。
3.婦女在月子里禁動房事生活，過多房事傷陰、傷精，陰精兩虧導致筋骨空虛，風邪可乘虛侵入，它的主要臨床癥狀是：除渾身怕冷、怕風，關節(jié)疼痛之外，主要是渾身沉重，無力，腰酸、困、疼、不耐疲勞，部分病人伴有風濕與類風濕癥狀。
4.好急燥之人，易生志火，多思多想之人暗耗陰血，前者志火可傷陰動內風，后者陰血暗耗生內熱而至血燥，中醫(yī)理論為“血虛生風”也就是血不養(yǎng)筋骨導致的一種風，也就是類風癥，具體臨床癥狀是渾身各大小關節(jié)疼痛，頭痛或者是局部性疼，有的病人伴有怕冷、怕風現(xiàn)象天陰下雨渾身不適感、浮腫，嚴重者可導致渾身水腫，長期治療不當，可以導致嚴重的風濕病和類風濕病晚期。
俗話說：“月子病，月子治?！钡谀壳爸荒芤惶サ那闆r下，對“月子病”該怎么辦呢?
月子病月子治確實效果更好，否則在體內滯留時間過久，治療起來難度更大。產后風是一種痼疾，得上后一定要有心理上的準備，治療的過程中治治停停往往會事倍功半，效果不好。
產婦注意科學保健
產婦要注意通風。通風對于產婦來說是很重要的，在許多人都以為產婦最怕風，說風就是產后風，其實這是一種誤解，是風馬牛不相及的。自然界的風空氣新鮮，室內空氣流通可以防止細菌泛濫，是防止感冒、感染等重要的措施。產后風的元兇則是藏在產婦生殖器官里的致病菌，多源于消毒不嚴格的產前檢查或產具器械不潔，或產婦不注意產褥衛(wèi)生等。遮風措施不僅不能防病，還會致病。因室內空氣不新鮮，會使產婦母子易患呼吸道感染。
當然，怕得月子病，卻不是意味著就不能吹風，坐月子期間新媽咪還是需要呼吸新鮮空氣，長期悶在家里反而對身體恢復是不利的。
