孩子都健康成長是家長最大的心愿,然而在兒童成長發(fā)育的路上,如果家長不注意引導,則很容易走偏,尤其是孩子的生活習慣問題是非常重要的,孩子不講衛(wèi)生、容易偏食、挑食等,都會影響到孩子營養(yǎng)的吸收,從而影響長個子,影響大腦發(fā)育等。
影響兒童營養(yǎng)吸收的因素
孩子的成長發(fā)育是需要通過營養(yǎng)吸收來達到的,如果孩子不肯吃飯,心情不好,則容易影響到營養(yǎng)的吸收,而且影響孩子吸收的因素還有很多,家長應(yīng)該注意觀察,做好預防,總結(jié)起來主要有以下幾點:
1、鉛污染。飯前洗手。如果本地是鉛污染嚴重地區(qū),懷疑孩子有鉛接觸,應(yīng)及時找醫(yī)生,進行規(guī)則的治療。使用金屬硫蛋白(MT)可有效防治鉛中毒。
2、寄生蟲。寄生蟲會把孩子需要的營養(yǎng)奪走,造成營養(yǎng)不良。預防寄生蟲最重要的是注意飲食衛(wèi)生。平時要做到飯前便后洗手,餐具要經(jīng)常消毒,生吃的瓜果要洗凈削皮等。
3、偏食和挑食。偏食和挑食會使孩子得不到豐富和均衡的營養(yǎng),造成營養(yǎng)不良和發(fā)育遲緩。糾正的方法在于家長的正確引導。
4、不良情緒。因為不良的情緒會導致腸胃功能的紊亂,從而使營養(yǎng)受損。家長應(yīng)注意在吃飯前后不要訓斥孩子,為進餐創(chuàng)造一個良好的情緒氛圍。
5、不良生活習慣。包括起居、進餐無規(guī)律、不定時,暴飲暴食等。糾正的重點在于首先家長應(yīng)以身作則,以良好的生活習慣影響孩子,其次應(yīng)從平時一點一滴做起,培養(yǎng)孩子良好的習慣,這會使孩子受益終生。
兒童營養(yǎng)不良的危害
1、營養(yǎng)不良初期,身高并無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高亦低于正常。輕度營養(yǎng)不良,精神狀態(tài)正常,但重度可有精神萎靡,反應(yīng)差,體溫偏低,脈細無力,無食欲,腹瀉、便秘交替。合并血漿白蛋白明顯下降時,可有凹陷性浮腫、皮膚發(fā)亮,嚴重時可破潰、感染形成慢性潰瘍。重度營養(yǎng)不良可有重要臟器功能損害,如心臟功能下降可有心音低鈍,血壓偏低,脈搏變緩,呼吸淺表等。
2、由于營養(yǎng)不良的患兒免疫功能低下,故易患各種感染,如反復呼吸道感染、鵝口瘡、肺炎、結(jié)核病、中耳炎、尿路感染等;嬰兒腹瀉常遷延不愈加重營養(yǎng)不良,形成惡性循環(huán)。營養(yǎng)不良可并發(fā)自發(fā)性低血糖,患兒可突然表現(xiàn)為面色灰白、神志不清、脈搏減慢、呼吸暫停、體溫不升但無抽搐,若不及時診治,可致死亡。