三個月寶寶吃奶時間通常是在20分鐘左右,具體的時間是根據(jù)母乳速度決定的,可以間隔三個小時左右喂奶一次,保證每天母乳量在800毫升即可,能夠為寶寶補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì),加快身體生長發(fā)育。
三個月寶寶年齡較小,身體器官并未發(fā)育完善,日常生活中可適當(dāng)帶寶寶到戶外呼吸新鮮空氣、曬太陽等,能夠增加身體心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán)。同時能夠促進(jìn)體內(nèi)微量元素的生成,加快大腦細(xì)胞發(fā)育,增加頭腦記憶力,有助于身體健康。
飲食方面,母體可多補(bǔ)充雞蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)食物,能夠通過母乳喂養(yǎng)傳輸給寶寶,有助于提高身體免疫力,起到預(yù)防疾病的效果。