嬰兒是父母心中最重要的寶貝。如果寶寶有一天沒有大便，媽媽們的就開始擔(dān)心起來，害怕自己的孩子有什么疾病，有什么問題了。其實(shí)嬰兒大便干燥是比較常見的一種疾病，與多種因素有關(guān)。因此媽媽們應(yīng)該弄清原因，這樣才能解決問題。那么到底如何預(yù)防嬰兒大便干燥呢?
嬰兒大便干燥與多種原因有關(guān)，有可能與母乳有關(guān)，有可能與飲用的奶粉有關(guān)，甚至是與日常的飲食有關(guān)等等。想要解決嬰兒大便干燥首先要找出原因，才能做好預(yù)防。那么到底嬰兒大便干燥的原因是什么呢，如何預(yù)防嬰兒大便干燥呢?
如何預(yù)防嬰兒大便干燥
假如寶寶一天沒大便，媽媽的心就懸起來了;如果是兩天沒排便，媽媽就會(huì)坐立不安，尋思是不是大便太干?是不是上火了?是不是吃得不合適?
便秘與否與吃有一定的關(guān)系?0-6個(gè)月的寶貝，一般以奶類為主;6-12個(gè)月的寶貝，開始增加大量輔食，因此他們的便秘原因并不完全相同。
0-6個(gè)月:剛出生的寶貝，有的是純母乳喂養(yǎng)，另一些為人工喂養(yǎng)，如果出現(xiàn)便秘，不能不想到與母乳或奶粉有關(guān)。
吃母乳便秘的寶貝很少見，但仍有可能發(fā)生，主要有以下原因：
原因1：母乳不足:如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài)，寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外，還有母乳不足的表現(xiàn)，例如，吃奶時(shí)間長于20分鐘、吃后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實(shí)等等。對(duì)策： 及時(shí)補(bǔ)充配方奶粉，寶寶的情況會(huì)馬上好轉(zhuǎn)。原因2：母乳蛋白質(zhì)含量過高。母親的飲食情況，直接影響著母乳的質(zhì)量，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類，乳汁中的蛋白質(zhì)就會(huì)過多，嬰兒吃后，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出。對(duì)策：媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，飲食不要太過油膩。
人工喂養(yǎng)易便秘
喂配方奶粉的寶貝，特別容易出現(xiàn)便秘，主要原因有以下兩點(diǎn)：原因1：奶粉不易消化：奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊，不易消化。對(duì)策： 配方奶粉要按照說明沖調(diào)，不要沖調(diào)過濃;兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個(gè)擠汁，加等量溫水);在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。原因2：寶寶腸胃不適應(yīng)。配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。這一般與寶貝的腸胃有關(guān)，每個(gè)寶寶的體質(zhì)是不一樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應(yīng)，但喝國產(chǎn)品牌的奶粉就沒問題。對(duì)策：試著更換其他品牌的奶粉;此外，添加雙歧桿菌的奶粉有助于防止寶寶便秘，媽媽在購買時(shí)，不妨選購這樣的奶粉。
6-12個(gè)月：此時(shí)的寶寶，已經(jīng)增加了各種輔食，因此產(chǎn)生的問題也就跟著來了。
原因1：寶貝進(jìn)食少。有的寶寶進(jìn)食量過少，食物經(jīng)過胃腸消化吸收后，剩下的食物殘?jiān)?，在結(jié)腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力，所以不會(huì)有便意。對(duì)策：寶寶進(jìn)食少可能與缺乏某種營養(yǎng)素有關(guān)，可以給寶寶查一查微量元素：媽媽也要設(shè)法將飯菜做得好看一些，促進(jìn)寶貝食欲。原因2：寶寶偏食。有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質(zhì)含量多，纖維素含量少。蛋白質(zhì)成分多，大便呈堿性，容易干;植物纖維素含量太少，結(jié)腸內(nèi)容物少，腸道缺乏刺激，不易產(chǎn)生便意。有的孩子喜歡吃干食，飲水太少，腸道刺激不足，也易發(fā)生便秘。對(duì)策：首先應(yīng)多喂寶貝吃些菜泥、水果泥，進(jìn)食菜、水果的量與肉食的比例至少在3：1，也就是說吃三口菜吃一勺肉;對(duì)于不愛吃菜的寶寶，媽媽可把菜切碎與肉放在一起，包成小餃子，也可以用菜煮粥或面片，增加蔬菜的進(jìn)食量。如果寶寶不愛喝白開水，可適當(dāng)在水中加入一些果汁，用秋梨膏沖水也不錯(cuò)。但不要用可樂、雪碧及其他飲料替代。原因3：沒養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。如果養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣，時(shí)間一到就想排便，這樣糞質(zhì)在結(jié)腸內(nèi)停留時(shí)間短，大便不會(huì)太干，容易排出。有的寶寶因大便干，排便時(shí)引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時(shí)間越長，便秘也就越嚴(yán)重。對(duì)策：每天早晨讓寶寶坐在便盆上排便，養(yǎng)成習(xí)慣就好了。
預(yù)防便秘小妙方
1、4個(gè)月以上的嬰兒，可喝些果汁或菜汁。如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應(yīng)先喝1-2勺，如沒有異常，再逐漸加量。2、寶寶滿5個(gè)月，就應(yīng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便的目的。還可喂點(diǎn)香蕉、蘋果等水果泥，有利于促進(jìn)腸蠕動(dòng)。3、養(yǎng)成定時(shí)排便好習(xí)慣。一般來說，寶寶3個(gè)月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時(shí)排便的習(xí)慣。每天早晨喂奶后，父母就可以幫助寶寶定時(shí)坐盆，并發(fā)出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。4、做做嬰兒操。運(yùn)動(dòng)量不夠也會(huì)造成腸蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對(duì)于大些的寶寶，可鼓勵(lì)其自己練習(xí)翻身、爬行，或給寶寶一個(gè)球，和他一起玩。5、適當(dāng)?shù)亟o寶寶按摩腹部：按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下按摩，促使大便下行排出。6、適當(dāng)?shù)匕茨殞毜母亻T口也能引起生理反射，促進(jìn)排便。7、若便秘嚴(yán)重的話，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)給寶寶服用清熱解毒、潤腸通便的中藥。8、對(duì)于已經(jīng)形成肛裂的寶寶，輕癥可以用溫水坐浴，保持局部清潔;重癥必須請(qǐng)醫(yī)生診治。
貼心貼士：三種“外力”通便法。肥皂?xiàng)l：用肥皂削成鉛筆粗細(xì)、3厘米多長的肥皂?xiàng)l，用水潤濕后插入寶寶肛門，可刺激腸壁引起排便;蘿卜條：將蘿卜條削成鉛筆粗細(xì)的條，用鹽水浸泡后插入肛門，可以促進(jìn)排便;開塞露：將開塞露注入寶寶肛門，可以刺激腸壁引起排便。
看完了上面關(guān)于如何預(yù)防嬰兒大便干燥的這個(gè)問題，相信大家已經(jīng)有所認(rèn)識(shí)和了解了。其實(shí)預(yù)防嬰兒大便干燥問題并不復(fù)雜，如果是母乳的原因，媽媽應(yīng)該保持飲食的均衡，多吃新鮮的蔬果。如果是因?yàn)槟谭鄣膯栴}，就要重新選擇奶粉等?？傊绻麐雰洪L期大便干燥，就要及時(shí)帶嬰兒到醫(yī)院治療和檢查。
