準(zhǔn)媽媽在懷孕期間總是會(huì)變的口味很快，想要吃一些口味特別重的食物，另外還有一個(gè)變化，就是要注意胎兒的入盆器，孕婦到了孕晚期這個(gè)時(shí)候胃口會(huì)大增，而且食欲方面會(huì)變得特別好，也開(kāi)始不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，但是寶寶的入盆表示將要出聲，在這個(gè)時(shí)候要做好充足的準(zhǔn)備，迎接寶寶的到來(lái)，媽媽需要做些什么呢？
胎兒入盆后意味著胎兒頭盆和準(zhǔn)媽媽骨盆相稱，而且胎兒已經(jīng)固定，此時(shí)準(zhǔn)媽媽可不必過(guò)于緊張，做好產(chǎn)前檢查及分娩準(zhǔn)備，迎接寶寶的到來(lái)。
1、消除不良情緒。胎兒入盆后，很多準(zhǔn)媽媽對(duì)即將到來(lái)的分娩可能會(huì)產(chǎn)生恐懼，此時(shí)要對(duì)正確認(rèn)識(shí)分娩，放松心情對(duì)自身和寶寶都有很大的好處。
2、做好產(chǎn)前準(zhǔn)備。確定胎兒入盆后，準(zhǔn)媽媽要和家人一起確定好分娩的醫(yī)院、醫(yī)生和待產(chǎn)包。若家里離醫(yī)院比較遠(yuǎn)要提前做好規(guī)劃，避免出現(xiàn)緊急情況。若準(zhǔn)媽媽本身還有其他疾病就需提前住院待產(chǎn)。
3、做好個(gè)人衛(wèi)生。胎兒入盆后，準(zhǔn)媽媽要勤洗澡，注意保持身體皮膚及下體干凈衛(wèi)生，臨產(chǎn)前最好仔細(xì)洗一下身體，因?yàn)樽伦訒r(shí)會(huì)有很多不便之處。
4、注意飲食。胎兒入盆后準(zhǔn)媽媽要注意避免飲食過(guò)于油膩，控制糖分，甜食，脂肪和碳水化合物的攝入以免造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，不利于順產(chǎn)。
5、做好產(chǎn)前檢查。準(zhǔn)媽媽最好每周要按時(shí)參加產(chǎn)檢，及時(shí)了解胎兒具體情況，聽(tīng)取醫(yī)生的建議，若不符合順產(chǎn)指征要提前進(jìn)行剖腹產(chǎn)。
此外，胎兒入盆后準(zhǔn)媽媽也要避免幅度過(guò)大的動(dòng)作，以免影響胎兒，并要注意觀察宮縮的情況，若出現(xiàn)宮縮頻繁且強(qiáng)度增加就要及時(shí)到醫(yī)院待產(chǎn)。
