月子里鮑魚(yú)不建議吃。由于鮑魚(yú)具有滋陰補(bǔ)養(yǎng)的功效,所以補(bǔ)而不燥,不會(huì)給產(chǎn)婦朋友帶來(lái)牙痛、流鼻血等不良反應(yīng)。另外,鮑魚(yú)富含蛋白質(zhì),對(duì)剖腹產(chǎn)的傷口愈合也是十分有益的。但鮑魚(yú)屬于偏涼食物,吃一點(diǎn)也沒(méi)有什么問(wèn)題,不能每天都吃。坐月子吃鮑魚(yú),主要目的是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高抵抗力,改善由于氣血虛弱引起的體質(zhì)下降和抗病能力下降。產(chǎn)后女性的營(yíng)養(yǎng)健康其實(shí)大部分來(lái)自于自己的日常飲食,適量吃鮑魚(yú),能夠增強(qiáng)抵抗力,有助于產(chǎn)后康復(fù),也可以適量食用。
月子里產(chǎn)婦能吃鮑魚(yú)嗎
作者：小雨 時(shí)間：2014-07-29 11:05:35 來(lái)源：
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