孕婦可以喝苦蕎麥茶嗎

作者:小雨  時間:2014-08-01 15:23:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般情況下孕婦可以喝苦蕎麥茶,苦蕎麥茶中含有脂肪酸、礦物質(zhì)、亞油酸以及膳食纖維等多種物質(zhì)成分,具有通便潤腸、清熱解毒、涼血消腫的功效,適當?shù)氖秤媚軌蜓a充身體所需要的能量,增加身體的免疫力,同時對于胎兒的生長發(fā)育有很大的好處。

苦蕎麥茶一般是指苦蕎麥沖泡制成的一種飲品,營養(yǎng)價值比較高,還能夠降血脂、降血糖,苦蕎麥茶屬于微寒性質(zhì),建議不要過量飲用,以免導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適的癥狀。

建議孕婦在平時日常生活中注意合理飲食,保證營養(yǎng)均衡。

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