記得結(jié)婚半年前我們就已經(jīng)開始備孕了,可是時間一個月一個月的過去了,我的肚子依然沒有動靜,于是我們開始著急了??扇サ结t(yī)院各種檢查下來,兩人都沒有什么異常,唯一有可能導致我一直沒有懷孕的原因就是月經(jīng)經(jīng)常不準時,但是醫(yī)生也說問題不大,叫我們放寬心等著寶寶的到來。
之后我們各種運動、調(diào)節(jié)飲食就是懷不上,一晃四年過去了,隔壁家跟我們年紀大小的都生幾個了,我們一個都還沒有,看著真是急死人了。
一天小姑子跟我說她老公的奶奶說她們家有生娃“秘方”,叫我按著吃三個月肯定懷上,而所謂的“秘方”也就是我們常見的黑豆。我想著豆類女性吃本來就有益,就懷著試試的心態(tài),每天吃40顆,煮著吃,在月經(jīng)過后開始連續(xù)吃一周,再結(jié)合適當?shù)腻憻挘瑳]想到第二個月就懷上了??砂盐覀円患胰藰穳牧?。
黑豆可以補充女性雌性激素,同時還能使子宮內(nèi)膜更加厚實,有助于懷孕;而在中醫(yī)學上,黑豆還可以調(diào)節(jié)月經(jīng),安胎養(yǎng)神。準備要孩子的女性可以多吃黑豆。