女人一生，生孕可能是幾回，但卻會親身經(jīng)歷400數(shù)次的“例假”!在年青時，每個月都是有接近1/4的時間和“例假”糾纏不休!一說到“例假”，就會有仙子表明：要懵了要懵了…除開要跪，更恐怖的是，伴隨著“例假”的來臨，看見浴室鏡子里的自身，仙女也要承擔(dān)1千點的暴擊傷害：生理痘持續(xù)上冒，皮膚暗沉等眾多副作用，這還如何外出!真是是生理學(xué)和心理狀態(tài)的雙向損害啊!許多仙子就疑惑了：為何“例假”來啦，皮膚會越差那么多呢?又該要怎樣做呢?
來例假皮膚越差哪些原因?“例假”為什么對皮膚影響那么大?
“例假”實際上很合適那一條小宣傳語：來也匆匆，去也充充。由于姨媽期間，仙女的人體事實上是在做“清掃”，未授精的卵細(xì)胞、及其為這顆卵細(xì)胞變厚的子宮壁，伴隨著月經(jīng)排出來身體之外。這時溶血體制提高，還能順帶把身體別的“廢棄物”也清理出來。
假如懈怠例假，造成 “清掃”不完全，“廢棄物”停留在人體里，體現(xiàn)在皮膚上便是油膩感起痘、皮膚暗沉乃至產(chǎn)生黑斑，體現(xiàn)在身型上還會繼續(xù)墜肉和水腫。另外，姨媽期間雄性荷爾蒙量的改變，我們自身的抵抗能力、抗氧化能力都將改變，這都將立即對皮膚造成影響。而例假過后，伴隨著月經(jīng)的排出來，人體會外流很多的營養(yǎng)元素，此刻假如欠缺充裕平衡的營養(yǎng)成分，皮膚的天然屏障作用直線降低，在所難免出現(xiàn)干躁蛻皮、冒油起痘、暗黃起斑的狀況。換句話說，姨媽期間，身體生長激素的轉(zhuǎn)變和人體營養(yǎng)成分的外流，會立即在皮膚主要表現(xiàn)出去，從而影響到皮膚了。
“例假”期內(nèi)如何保養(yǎng)皮膚?
依據(jù)姨媽期間身體的生長激素轉(zhuǎn)變造成 的皮膚情況，我們可將肌膚護(hù)理分成例假前、中、后三個環(huán)節(jié)開展。
例假前：留意清理
例假前1-2周，黃體素生長激素的提升會使子宮壁血腫與子宮內(nèi)膜腺管代謝，促進(jìn)雄性荷爾蒙造成轉(zhuǎn)變，皮膚情況日趨不穩(wěn)定，最關(guān)鍵的皮膚主要表現(xiàn)便是植物油脂代謝產(chǎn)能過剩，另外可能由于外部自然環(huán)境的影響，污漬非常容易阻塞皮膚毛孔，造成 水和油不平衡、臉上毛孔粗大、冒痘等系列產(chǎn)品討厭問題暴發(fā)，基本上例假前一周，皮膚糙到歷史時間顛復(fù)，并且更為非常容易皮膚過敏。因此這階段的肌膚護(hù)理工作重點取決于清理，最好保證每日早中晚洗臉，采用柔和且具備清理幅度的洗臉商品，如果是油性肌膚，還能夠相互配合臉部去角質(zhì)的清理工作中，讓皮膚毛孔不易被各種各樣臟東西阻塞，維持凈透，防止臉上痘痘的轉(zhuǎn)化成。
例假過后：留意保濕補(bǔ)水
例假在左思右想出來了，這期內(nèi)，皮膚會更為比較敏感，另外雙眼可能出現(xiàn)水腫，眼部出現(xiàn)短暫性的色素沉著，有黑暈。而此刻的肌膚護(hù)理重中之重，是要留意降低刺激性，無需營養(yǎng)成分過度豐富多彩的護(hù)膚產(chǎn)品，由于這期內(nèi)皮膚吸收力較弱，以防皮膚無法消化吸收導(dǎo)致額外負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致皮膚大量問題。重中之重要留意保濕補(bǔ)水工作中，加敷保濕補(bǔ)水的補(bǔ)水面膜能改進(jìn)少水的狀況。
例假走后：金子維護(hù)保養(yǎng)期
總算答謝走“疼人”的例假!這個時候皮膚狀況開始回暖，身體生長激素剛開始趨于平穩(wěn)，又要做美美噠的仙子了!例假后的一周，是肌膚護(hù)理的關(guān)鍵期!這段時間生理學(xué)功能慢慢恢復(fù)過來，基礎(chǔ)代謝充沛，皮膚的吸收能力非常強(qiáng)，是開展滋潤、修補(bǔ)、美白皮膚的最佳時機(jī)，因此要提升維護(hù)保養(yǎng)。要為皮膚開展充足的保養(yǎng)和補(bǔ)充營養(yǎng)成分、動能。高效率精粹、營養(yǎng)成分保濕霜、美白護(hù)膚品趕快用起來，實際效果顯著!
跟你最親的親朋好友，并不是你爸，也不是他媽，只是你“例假”!這名“疼”愛著你的親朋好友，每個月必至，并且還帶了婚禮伴手禮——暗黃、爆痘。之后，無須再手足無措，運(yùn)用經(jīng)期前、中、后，階段性肌膚護(hù)理，肯定可以給你也好看~
