可用中藥進行調(diào)治,根據(jù)癥狀和體征,采用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果.例如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類,對改善癥狀和體征均有良好效果。不過,這要在大夫的指導下服用。月經(jīng)有塊者應注意經(jīng)期保護,冬天注意保暖,防止著涼,不食生冷食物,不過于勞累,保持心情愉快,勞逸結合。
對顏面色素沉著者,可通過外病內(nèi)治的方法,調(diào)理月經(jīng)獲得痊愈.飲食改善調(diào)理.可以用高蛋白低脂肪飲用,多攝取維生素C,E是骨盆血液循環(huán)順暢,減低因充血導致痛感,并補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。
做B超和激素六項的檢查,如果沒有異常,不用擔心。經(jīng)期應注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激;注意休息,減少疲勞,加強營養(yǎng),增強體質(zhì);避免精神刺激,保持心情愉快;平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活;避免劇烈運動,并保持外陰清潔。