高血壓能吃芡實米,一般不會導致血壓出現(xiàn)波動。
高血壓主要是血壓已經(jīng)超出了正常的范圍,屬于常見的一種慢性疾病,可能需要長時間調(diào)理,而且日常的飲食也是比較重要的,可以吃芡實米,芡實米的營養(yǎng)價值可能也比較高,吃了以后可以補充身體所需要的維生素或者微量元素,通常不會對血壓造成影響,不會導致血壓出現(xiàn)上升的現(xiàn)象,具有收斂的作用。
高血壓在生活當中要低鹽低脂的攝入,盡量不要吃一些腌制咸菜或者是油炸燒烤等食品,會導致病情出現(xiàn)加重。