第一、腿部保暖:如果長時間呆在房間里,要保持室內適當?shù)臏?、濕?室內溫度不能太涼、太熱,衣服被褥也要經常曬洗,以防受潮。天已經轉涼了,要隨時補充衣服,特別是膝關節(jié)部位的保暖工作,秋冬季節(jié)外出的時候要注意保護好膝蓋。
第二、藥物浴治療:如果出現(xiàn)老寒腿癥狀,可以用藥浴的方式來改善,比如:威靈仙、伸筋草、透骨草、蘇木、桑寄生、當歸、雞血藤、川牛膝和獨活。把所有藥材放入鍋里,加適量水煎,然后把藥液倒進桶里。接著用藥液蒸氣熏蒸膝關節(jié)部位,待溫度適宜后再用。
第三、局部熱敷:可緩解關節(jié)緊張,促進局部血液循環(huán),還可改善膝關節(jié)疼痛、肌肉痙攣等癥狀。進行熱敷時可以用毛巾熱敷或者是熱空氣熏蒸,但是關節(jié)出現(xiàn)紅腫時,要停止熱敷,患高血壓及心臟疾病的病人要謹慎使用。
第四、靠近墻壁蹲坐:靠墻站立時背部緊貼墻壁,雙腿分開保持與肩同寬。然后身體慢慢蹲起,小腿與地面應保持垂直。在下蹲的時候一定要確保腿部沒有明顯的疼痛感,保持這個姿勢大約10秒鐘,這樣反復重復這個動作。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業(yè)務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮(zhèn)廣汕公路邊嶺排工業(yè)區(qū)（羅浮山藥業(yè)城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業(yè)務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產品及遍布全球近4000名的員工。公司的發(fā)展戰(zhàn)略是以三大治療領域內的高科技產品為基礎，即腫瘤、內分泌、神經肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區(qū)中關村科技園區(qū)大興生物醫(yī)藥產業(yè)基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業(yè)務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創(chuàng)新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫(yī)療衛(wèi)生體系重要組成
石家莊以嶺藥業(yè)股份有限公司于1992年6月16日創(chuàng)建，公司以“繼承創(chuàng)新、造福人類”為企業(yè)宗旨，以“科技健康明天”為企業(yè)發(fā)展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創(chuàng)新發(fā)展
北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區(qū)南三環(huán)中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業(yè)有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業(yè)】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、?？诠I(yè)【十佳企業(yè)】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于?？谒幑?，占地134畝，建筑面積10
