番荔枝怎么吃

番荔枝怎么吃?番荔枝是很好的水果，不僅營養(yǎng)并且味兒美。番荔枝又被稱為叫佛頭，跟普通的荔枝不同，番荔枝的外殼呈淡綠色，果肉是同樣的乳白色。但是，平時我們買的番荔枝有可能較僵硬，不宜直接食用，運用一些特殊的方法催熟之后，可以使口感甜美香軟。不然生硬的番荔枝吃起來口感干澀。

番荔枝怎么吃?番荔枝熟透后才可以吃，那些僵硬的番荔枝怎么辦?可以將僵硬的番荔枝用紙包裹，灑上水，捂上幾天就可以吃到鮮美香甜，口感較好的番荔枝。

1、番荔枝可以及時補充人體對維生素C的需要量，能有效地避免由于維生素C缺乏而引起的多種疾病，而且有輔助食療的作用。

2、番荔枝具有降血糖的功效，在國外常用來治療糖尿病。糖尿病患者經(jīng)常食用番荔枝，對于病癥的減輕有明顯的輔助食療作用。

3、番荔枝纖維含量較高，能有效地促進(jìn)腸蠕動，排走積存在腸內(nèi)的宿便。

4、番荔枝還是最佳的抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老，能美白肌膚。

1、用紙包裹番荔枝，噴點水，在不透風(fēng)的地方捂上一二天，番荔枝變軟后即可去皮食用，味道鮮美香甜可口。

2、把番荔枝埋進(jìn)大米中，悶上一兩天就能熟透。

溫馨提醒：沒有熟軟的番荔枝果實很青澀，千萬不要放到冰箱里，否則形成啞果，再也沒法成熟，冬天的時候要放在溫暖的地方催熟，不然也可能形成啞果。

番荔枝怎么吃?番荔枝不能吃跟很多水果一樣，需要催熟才能吃，像有些發(fā)澀的香蕉，太青的蘋果都是相同的，經(jīng)過簡單的處理，口感會更佳。番荔枝的貯存最好是在25度左右，通風(fēng)、陰涼的地方存放。需要注意的是脾胃寒涼的人應(yīng)少吃番荔枝。