感覺人很累疲勞無力很可能是長時(shí)間睡眠不好，也有可能是貧血或者心理的因素所導(dǎo)致。
1、長時(shí)間睡眠不好：長時(shí)間熬夜看電視看電腦玩手機(jī)，可能就會(huì)導(dǎo)致人的睡眠質(zhì)量明顯的下降，長時(shí)間睡眠質(zhì)量不好的情況下，當(dāng)平時(shí)睡眠時(shí)間比較短，可能就會(huì)導(dǎo)致人體感覺特別累，并且還會(huì)伴隨著明顯疲勞的癥狀。應(yīng)該及時(shí)調(diào)整睡眠的時(shí)間，每天要保證充足的睡眠，不可以熬夜。
2、貧血：也有可能是平時(shí)的飲食過度的單一，長時(shí)間營養(yǎng)不良，身體上面產(chǎn)生了貧血的因素所引起，也會(huì)導(dǎo)致人感覺特別的累，并且還會(huì)產(chǎn)生明顯疲勞乏力的癥狀。這種情況下要到醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過抽血的方式化驗(yàn)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過口服補(bǔ)鐵劑等藥物治療。
3、心理的因素所導(dǎo)致：感覺人很累疲勞無力也有可能是心理的因素所引起的，患者有重度的抑郁癥或者精神狀態(tài)不佳的情況下，都有可能會(huì)導(dǎo)致人特別累，并且還會(huì)伴隨著四肢乏力的癥狀。有必要的情況下，可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神心理科做詳細(xì)的檢查，要及時(shí)排除精神疾病。
