三個美容方法 幫你有效解決眼部浮腫

作者:北奧  時間:2014-06-17 17:43:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

早上起來,發(fā)現(xiàn)眼部浮腫問題很嚴重,那么應該如何解決這個問題呢。為什么我們眼部浮腫問題就是得不到解決呢,還是你方法出現(xiàn)了問題。下面3個方法,幫你解決浮腫問題。

控制對高鹽分食物和酒類的攝入

酒精會在很大程度上影響眼部周圍水分的代謝。特別是在深夜飲酒,很容易造成“腫眼泡”。食用含鹽分過多的食物當然也會造成這種現(xiàn)象。在飲酒之后,可以盡量多攝入一些水果和蔬菜,促進酒精的代謝,以減輕眼部肌肉的腫痛。

三個美容方法 幫你有效解決眼部浮腫

補充魚類、海藻等食品

海產(chǎn)類食物,如魷魚等,含有豐富的鋅和維生素E,能起到營養(yǎng)眼部、使眼睛充滿活力的效果。而海帶、裙帶菜等海藻類食品中,還含有獨特的藻朊酸,能促進體內(nèi)、特別是眼部有害物質(zhì)的排出,使眼睛看起來更加明亮。

三個美容方法 幫你有效解決眼部浮腫

將眉毛稍微化的低一點

這是個化妝時候的小心機:因為眼睛跟眉毛離得越遠,就會讓眼睛看起來越小。除了化妝時注意縮短眼眉間的距離外,將食指和中指平行放在眉眼間按摩,也能起到將眼睛“上提”的作用,顯得更有精神。

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