在日常生活當(dāng)中,常常會看到有一些人會對一些東西避免接觸到,而一旦不小心吃了或是接觸到了之后,結(jié)果就是臉上身上起一大片的紅點點,然后極其不舒服,這是為什么呢?這是因為皮膚抵抗力差,也可以說是敏感性皮膚,擁有這個皮膚的人在日常生活中要很小心,下面就來說說這種皮膚抵抗力差要怎么辦?
1、要遠(yuǎn)離過敏原。因為過敏癥狀會永遠(yuǎn)存在,不可能根治,只能隨時小心防范,避免接觸有可能導(dǎo)致過敏的過敏原。
2、要清楚了解你所使用的護(hù)膚品和它們的用法。避免使用療效強、過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。
3、注意使用防曬產(chǎn)品。敏感性肌膚的皮層較薄,對紫外線比較沒有防御能力,容易老化,所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后,再用防曬品會比較好,但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。
4、謹(jǐn)慎使用化妝品。對于肌膚容易敏感的人而言,用慣了的化妝品最好不要隨便更換,若要使用新的化妝品,應(yīng)先做皮膚試驗
5、“敏感性”皮膚的人,平時應(yīng)多用溫水清洗皮膚,在春季花粉飛揚的地區(qū),要盡量減少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤,防止皮膚干燥、脫屑。 ?
6、在飲食上,要多食新鮮的水果、蔬菜,飲食要均衡,最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜,任何含維他命B的食物。
7、隨身衣物要沖洗干凈,殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。 ?
8、睡眠具美容功效,每天八小時的充分睡眠,是任何護(hù)膚品都不能代替。
上面給大家說了皮膚抵抗力差怎么辦,看了之后大家是不是對于這個情況有了更深一層次的了解了,是的,要想避免過敏現(xiàn)象的產(chǎn)生,一是遠(yuǎn)離敏感源,二是要增強自己的體質(zhì),三是養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣,只有這樣才能不產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。