很多人不放心用外面的面膜，所以說(shuō)就決定自己來(lái)做面膜，自己做的面膜比較放心，自己做的面膜也比較耐用，沒(méi)有添加任何的色素，所以說(shuō)人們愛(ài)用，自己做的面膜也沒(méi)有任何的化學(xué)物質(zhì)，這樣的面膜用著也是最安全的，外面買(mǎi)的面膜雖然說(shuō)用著舒服，但是化學(xué)物品太多了，人們不放心，那么自制睡眠面膜的方法有哪些?
1、綠豆粉面膜
材料;綠豆粉4茶匙，蒸餾水做法：1、綠豆粉加入適量的水后拌勻.涂于臉上。
2、約15—20分鐘后用溫水洗凈，每周可做2—3次。美麗秘訣：此面膜可清潔肌膚，去除角質(zhì)，綠豆粉可降火氣，減少痘痘的發(fā)生。
2、控油保濕面膜
材料：綠豆粉3茶匙 白芷粉2茶匙 約一湯匙純?nèi)槔一蚍涿圻m量
做法：將綠豆粉與白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量。敷于面上約15分鐘后清水洗凈便可。每周可做2—3次美麗秘訣：這種面膜最適合油脂分泌過(guò)多或暗瘡肌膚使用，因?yàn)槊婺ぞ哂邢卓咕扒鍧嵉墓δ堋８尚约∧w不宜使用。
3、我的心得面膜
材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙蜂蜜適量、牛奶適量做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。不過(guò)也可圖面后過(guò)夜，我就是這樣的。這要看的每個(gè)人膚質(zhì)啦!敏感的就不可過(guò)夜啦。
每周可做2—3次美麗秘訣：這個(gè)可以去豆、去印。不過(guò)注意皮膚不同、天氣不同時(shí)，蜂蜜、牛奶的用法。
4、我的心得面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙蜂蜜適量、牛奶適量做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。不過(guò)也可圖面后過(guò)夜，我就是這樣的。只要你想可以每天做。
通過(guò)上面內(nèi)容的介紹，讓我們知道了如何來(lái)給自己制作這個(gè)睡眠面膜，如果自己在制作的時(shí)候按照這樣的方法來(lái)做的話，相信自己很快就能夠制作成功，在制作睡眠面膜的時(shí)候一定要注意正規(guī)合理，還要按照要求一步步的來(lái)，這樣自己平時(shí)不買(mǎi)面膜自己也可以做了。
