冬天到了皮膚就開始干燥，各種的煩惱就不滿全身足部的開裂，手開始變的粗糙，臉上也可能會(huì)起皮。。。說起來就已經(jīng)開始默默流淚了。怎么才能讓自己的皮膚變的光滑又富有水分呢？我作為一個(gè)愛美的女孩子，我就為大家推薦幾個(gè)我個(gè)人在做臉部的保養(yǎng)方法，希望我的方法讓大家的皮膚在冬季里水嫩嫩沒有煩惱。
1、清潔肌膚到了冬季還在用洗面奶的朋友如果想讓自己的皮膚不起皮的話我建議大家改用有滋潤(rùn)成分的洗面奶
2、保濕，這個(gè)就是非常重要的一個(gè)工作。冬季天干物燥的你所有的護(hù)膚產(chǎn)品都是要選擇保濕功能強(qiáng)大，滋潤(rùn)作用強(qiáng)的膏類霜類營(yíng)養(yǎng)品。順便提一下很多人會(huì)忽略脖子的保養(yǎng)所以不要錯(cuò)過哦。
3、防曬，有很多朋友會(huì)很奇怪吧啊冬天到了那么好的太陽不曬下心情會(huì)很不愉快呢，其實(shí)冬季下雪的時(shí)候紫外線的強(qiáng)度可能高于夏季呢所以選擇的防曬品別忘記要選擇SPF和PA值大的。
4、防皺，冬季皮膚的傷害不單單是干燥，而是干燥的同事不注意保養(yǎng)而產(chǎn)生的暫時(shí)性皺紋。即小皺紋的增多那這個(gè)時(shí)候就要給肌膚喝點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)品堅(jiān)持每天的面部按摩，促進(jìn)自身血液循環(huán)。
5、飲食，皮膚干燥的表現(xiàn)其實(shí)就是皮膚缺水外在供給是單一的所以在日常生活 ?中就應(yīng)該多喝水，另外合理的膳食也能改善體質(zhì)延緩衰老。
最后囑咐大家要多喝水，注意睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，保持良好的心態(tài)。其實(shí)面對(duì)冬季大家不用害怕只要你用心一切的煩惱都會(huì)迎刃而解。希望大家看完我的一些小小體會(huì)后能夠去嘗試嘗試，我相信一定會(huì)帶給大家一個(gè)驚喜喲！還要祝女人們?cè)絹碓矫琅丁?
