我是個有肥胖癥的患者,我這階段一直都在準(zhǔn)備進(jìn)行減肥,因為我想要保持良好的曲線,我每天都會吃榨菜,不知道吃榨菜會胖嗎?
榨菜中是不含有會令人發(fā)胖的物質(zhì)的,但是因為榨菜是屬于一種腌制的食物的,如果食用過多的話,對于身體的健康也是有損害的,因此建議最好是不要食用過多的榨菜的,也是有可能會導(dǎo)致身體熱量過多,從而引發(fā)的發(fā)胖的癥狀,日常要多鍛煉身體,要通過運動鍛煉來進(jìn)行減肥,才是最有效果的,要堅持使用運動的方法來減肥,才不會使身體出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象,導(dǎo)致減肥失敗。