怎樣清肺熱有效果?

關(guān)鍵詞:清肺熱怎么辦治療方法緩解措施

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 清肺熱的方法有很多,特別是飲食方面的護(hù)理。對于長期肺熱的患者應(yīng)該多吃一些寒涼性的食物,不要吃辛辣、油膩刺激大的,可以多吃一些清淡的食物,比如說水果、蔬菜等,除了要注意吃什么,同時還要留意怎么吃。飲食應(yīng)該有規(guī)律,一日三餐要按時食用,同時還要調(diào)解自己的生活結(jié)構(gòu),工作時不要忘記休息,同時還要注意身體鍛煉,進(jìn)行有氧運(yùn)動增加肺活量。

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