碳酸飲料糖尿病人能喝嗎

作者:瑩光  時(shí)間:2014-08-18 20:47:19  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病就是指由于血糖高而出現(xiàn)的尿糖的現(xiàn)象。由于很多人的生活節(jié)奏都特別快,所以對(duì)自己的生活方式不太之一,造成了很多疾病的發(fā)生,糖尿病就是其中一種?;颊叨啾憩F(xiàn)為多飲多尿、多食消瘦等癥狀,所以糖尿病人要非常小心的搭配自己的食譜,以免使病情加重,造成嚴(yán)重的后果。

糖尿病人能喝碳酸飲料嗎

糖尿病人在日常生活中要特別注意自己的飲食習(xí)慣,因?yàn)樘悄虿∪思煽诘氖澄镉泻芏?,稍不注意就?huì)造成血糖的再次升高,那糖尿病人能喝碳酸飲料嗎,對(duì)于這個(gè)問題,有很多不同的見解,我們來看一下有關(guān)專家的說法。

碳酸飲料是在液體飲料中充入二氧化碳做成的,其主要成分為糖、色素、香料等,除熱量外,沒有任何營養(yǎng)。碳酸飲料是人們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚氖称?。在炎熱夏季,人們常用來消暑解熱,在餐桌上也是必備之品。因它們口感甜美而深受大眾歡迎。

碳酸飲料營養(yǎng)分析:

碳酸飲料因含有二氧化碳,能起到殺菌、抑菌的作用,還能通過蒸發(fā)帶走體內(nèi)熱量,起到降溫作用。但是,靠喝碳酸飲料解渴是不正確的。碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質(zhì),這些成分在體內(nèi)代謝時(shí)反而需要大量水分,而且可樂含有咖啡因也有利尿作用,會(huì)促進(jìn)水分排出,所以碳酸飲料會(huì)越喝越渴。另外,大多數(shù)人外出旅行時(shí)飲食都不太規(guī)律,如果再喝很多碳酸飲料就會(huì)使人體消化功能受到影響,大量的二氧化碳在抑制飲料中細(xì)菌的同時(shí),對(duì)人體內(nèi)的有益菌也會(huì)產(chǎn)生抑制作用,容易引起腹脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂。

碳酸飲料適合人群:

一般人群均可飲用。

但是不宜多飲,也不宜天天飲用。處于更年期者、兒童、老人、糖尿病患者更不宜多飲。

以上已經(jīng)明確的說明了糖尿病患者最好不要飲用碳酸飲料,因?yàn)樘妓犸嬃虾苋菀滓鹛悄虿』颊叩难菨舛仍俅紊?,反反?fù)復(fù)對(duì)于病情的維持具有很不利的影響。我們普通人也不宜飲用太多的碳酸飲料,特別是兒童,對(duì)于身體的發(fā)育是沒有好處的。

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