紅棗、黑糖、姜是三種不同的食物，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都極其豐富，適合諸多人食用，如果將三者放在一起做成紅棗黑糖姜茶功效也尤其強(qiáng)大，可以益氣補(bǔ)血、養(yǎng)顏美容、提供能量等，這種茶適合各年齡段的人飲用，功效都是不同的。
一、紅棗黑糖姜茶的功效
第一、益氣補(bǔ)血
黑糖紅棗姜茶的作用之一，就是益氣補(bǔ)血。由于現(xiàn)代人工作生活緊張，對(duì)于自身的保護(hù)并不夠，所以，很容易出現(xiàn)疲勞、乏力、貧血等情況，對(duì)于工作和生活會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。黑糖紅棗姜茶具有非常顯著的益氣補(bǔ)血效果。
第二、養(yǎng)顏美容
由于紅棗能夠補(bǔ)血益氣，黑糖具有較多的抗氧化劑，兩者的結(jié)合能夠有效提高肌膚的透明度、紅潤(rùn)度等，讓人面色紅潤(rùn)，精力十足，具有很好的養(yǎng)顏美容作用。
第三、提供能量
黑糖中含有非常豐富的碳水化合物，能夠保證人體所需要的能力，提高體力，而且，黑糖中還含有大量的鐵元素，鐵元素直接參與制血，讓人擁有足夠的能量，面對(duì)緊張繁重的工作和生活壓力。
一、女人喝紅棗黑糖姜茶
我國(guó)自古以來(lái)就是“生姜治百病”的說(shuō)法，是我國(guó)中醫(yī)主要的藥用食材。紅棗黑糖姜茶的成分主要是紅棗、姜和黑糖，紅棗可以美容養(yǎng)顏，養(yǎng)氣補(bǔ)血，生姜有溫經(jīng)散寒，驅(qū)寒作用，黑糖益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤的效果，三者結(jié)合可以補(bǔ)血養(yǎng)顏，溫經(jīng)散寒，健胃，化瘀。坐月子的女人喝，可以幫助身體驅(qū)寒，促進(jìn)血液循環(huán)，有利體質(zhì)復(fù)原以及喂養(yǎng)寶寶。月經(jīng)不調(diào)是因?yàn)榕松眢w發(fā)虛，寒氣比較多。行經(jīng)前后或經(jīng)期，出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛，嚴(yán)重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，喝黑糖姜茶起到暖宮，去寒氣，讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢，改善女性各種問(wèn)題。
二、男人喝紅棗黑糖姜茶
中醫(yī)認(rèn)為，姜是助陽(yáng)之品，于是自古以來(lái)中醫(yī)素有“男子不可百日無(wú)姜”之語(yǔ)。姜具有加快人體新陳代謝、通經(jīng)絡(luò)等作用，因此，姜常被用于男性保健，可以起到助陽(yáng)的作用，對(duì)腎虛陽(yáng)痿也有一定的治療作用。如果男性常感胃寒、食欲不振，可以經(jīng)常含服鮮姜片，刺激胃液分泌，促進(jìn)消化。干姜溫中散寒，健胃活血，黑糖益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，配合食用可以治療由于腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。
