紅皮蘿卜能治痛風(fēng)嗎

作者:mingjun  時(shí)間:2018-02-27 14:41:07  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

紅皮蘿卜是我們非常熟悉的一種蔬菜,每年到了秋天的時(shí)候就是紅皮蘿卜收獲的季節(jié),人們都會(huì)買來一些紅皮蘿卜存儲(chǔ)做成各種美食吃,紅皮蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值比較高,含有很多適合我們身體的營養(yǎng)元素,比如有增加免疫力的功效,其實(shí)紅皮蘿卜還有一個(gè)功效,現(xiàn)在就來說說紅皮蘿卜能治痛風(fēng)的方法。

紅皮蘿卜能治痛風(fēng)的方法是什么

一、治療方法

原料:大紅蘿卜(東北大紅蘿卜)

用量:400克

用法:

將大紅蘿卜洗凈,連皮切塊,加200毫升50度溫開水,加適量蜂蜜,生榨汁,10分鐘內(nèi)全部飲下(生吃細(xì)嚼也可),30~120分鐘即可見到效果。日飲2次,早飯前、晚飯后(一小時(shí)內(nèi)不能食用任何其它東西,以免影響療效),直到癥狀消失。

紅皮蘿卜能治痛風(fēng)的方法是什么

二、紅皮蘿卜的功效

1、利膈寬腸

紅蘿卜含有植物纖維,吸水性強(qiáng),在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“充盈物質(zhì)”,可加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng),從而利膈寬腸,通便防癌。

2、益肝明目

紅蘿卜含有大量紅蘿卜素,有補(bǔ)肝明目的作用,可治療夜盲癥。

3、調(diào)節(jié)免疫功能的作用

紅蘿卜的多種營養(yǎng)素與抗氧化成分,皆具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能;紅蘿卜中所含的木素質(zhì)更具有提高有機(jī)體免疫力的功能。

紅皮蘿卜能治痛風(fēng)的方法是什么

4、預(yù)防便秘

其實(shí)每一種蔬果中多少都包含一些纖維質(zhì),所以都具有預(yù)防便秘的效果,紅蘿卜也不例外。如果你不喜歡紅蘿卜的味道,加蜂蜜或其他蔬果打成的綜合果汁,可以減少它的味道。

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